温迪·欧拉(Wendy Euler)——模特、作家、播客、博主、网红——在她40多岁的时候，对女性所得到的关于衰老的所有社会信息了如指掌。“你是看不见的。”“你已经过了你的黄金时期。”“你过期了。”
因此，她创建了“再见露脐上衣”网站(后来扩展为播客和她广受欢迎的@goodbyecroptop Instagram)，以鼓励老年女性自我感觉良好。
她说:“关于积极衰老的资料非常缺乏。”似乎没有人意识到，并不是所有人都准备好穿舒适的鞋子、宽松的衣服和普通的发型。40岁之后，我们不会失去时尚感。事实上，我认为这是我们真正了解自己的最佳时机。”
现年54岁的她是三个女儿的母亲，她称自己为“支持年龄”的倡导者，厌倦了对老年女性的贬损信息，决定为所有年龄的女性提供一个积极的、赋权的选择。
她说:“我相信我有责任为年轻女性提供一些值得期待的东西，而不是令人恐惧的东西。”“如果你要在这个星球上生活，就要拥抱它。”正如她在一个播客中所说:“50岁不是新的40岁。50岁是新的50岁，这就是重点。”
《华盛顿邮报》最近就女性和衰老问题采访了欧拉。为了空间和清晰，她的回答经过了编辑。
问:那么，这一切是如何开始的呢?
答:我见过一些四五十岁的女性在想“我不想看起来像我的年龄”，试图让自己看起来像30多岁。这是有毒的。这在人类看来是不可能的，而且会对心理造成伤害。与此同时，他们也要面对随着年龄增长而发生的所有事情:更年期、死亡和疾病、失去朋友和家人、空巢、离婚。我感觉中间有一个巨大的鸿沟，没有人说:“这是我一生中最伟大的时刻。”这就是我当时的感受。
问:你从未经历过中年危机吗?
我所做的。我不得不做一些艰难的选择。我摆脱了一段糟糕的婚姻。我结束了一些有毒的关系。但后来我开始和那些让我感觉很好的人一起玩，他们是我学习的对象，而且大多和我同龄。他们认可了我，我也认可了他们。我和那些在人生的这个阶段对自己很满意的女人在一起。我觉得自己终于摆脱了二三十岁时的不安全感。
在任何年龄，健康的饮食都可以延长你的寿命
问:但是，媒体上针对老年女性的负面信息仍然让你感到烦恼?
答:父权制剥削女性，卖给她们抗衰老的东西，比如抗衰老面霜、抗衰老补充剂。我讨厌“抗衰老”这个词。我是抗衰老的。除了衰老之外，唯一的选择就是被关进棺材或骨灰瓮里。在大企业中存在着一种心理操纵。一切都是为了赚钱。他们卖的东西永远不会让你看起来更年轻——你不应该在意。
问:所以，这些感觉促使你建立了自己的网站?
是的。有一天，我和一个同龄的朋友在山上徒步旅行，我们谈到了这些东西。她说:“温迪，你需要(公开)谈论这件事。不是每个中年妇女都像你一样对衰老感到满意。我一直渴望这些内容，我到处都找遍了。”所以，我决定把写作和风格结合起来，发布一些能引起其他女性共鸣的内容。我说的"风格"不是指时尚。时尚是一门生意。风格是一种发自内心的东西。
问:描述一些你认为可以帮助女性在上了年纪后自我感觉更好的信息。
答:我告诉他们的一件事是回归基本。当一个女人感觉糟糕到极点，并认为“我要买500美元的面霜或1000美元的毛衣，因为它会让我感觉更好”时，她需要意识到，瓶子里或衣服里的任何东西都不会让你感觉更好。相反，问问你自己:你喝水了吗?移动你的身体?练习什么精神?你吃得好吗?首先，回到最基本的问题。然后，如果感觉不错，就涂上。
还有，你的同伴就是一切。这与外表无关，而是一种感觉。重要的不是你在脸上涂了什么，而是什么进入了你的耳朵和眼睛，以及你如何用一切进入的东西滋养自己:你读的、听的、吃的——一切进入的东西。
问:还有别的吗?
A:我真的认为笑和玩得开心很重要。我经常问女性:你最近最开心的事是什么?你最后一次笑到受伤是什么时候?他们被难住了。我最近重新发现了笑声。我再也不会放手了。我相信，对大多数事情来说，这是万灵药。
问:你从阅读你的博客或播客的女性那里得到了什么样的回应?
A:你应该读一读。我每天都哭。我在Instagram上收到了一位女士的直接信息，她说她对变老感到非常难过——她已经52岁了——她在床上躺了8周。她从来没有下过床。但随后她写道:“今天我起床穿衣服。我就是因为你才从床上爬起来的。”这就是我做现在工作的原因。
问:你看起来很棒，但可能不是所有跟随你的人都这么漂亮。有些女人可能会觉得，考虑到你的外表，你很容易就能给出建议——你得到过这样的建议吗?你对此有何反应?
答:我以前经常听到这样的话，但现在这样的评论很少了。我想我现在已经获得了人们的信任。我是一个模型。我努力工作以保持健康。但谁也不能保证20年后我还是这个样子。我不会停止自我感觉良好，不管我75岁时看起来如何。我还是会尽我所能做最好的自己。我是一个真实的人。我不是名人。我身边没有一群人帮我美化形象。我就是我。
毫无征兆地，她突然感到了腿部的灼痛
问:那你染头发吗?那整容手术呢?你吃过吗?
A:我是这里的独角兽。我没有一根白头发。我认为人们应该始终理解整容的原因。如果你的目标是看起来像30岁(50岁)，这是永远不会发生的，结果可能会很可怕(更不用说心理上的伤害了，我听说)。如果你的目标是让自己看起来精神饱满，休息得很好，我们就说“适合你的年龄”吧。我说去吧，把你的秘密藏起来。我肯定试过肉毒杆菌，但我喜欢额头上的皱纹。我8岁的孩子有，所以我54岁的时候没有，这似乎很不自然。
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